冬季如何预防前列腺钙化
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一般来说,冬季可以通过多吃坚果类食物、少吃肉类食品、忌食辛辣食物、多喝水、适当运动、饮食丰富、出现前列腺钙化或者结石必须治疗这些方式来预防前列腺钙化。
1、多吃坚果类食物:比如生南瓜子、果仁等,还要多食蔬菜、水果。
2、少吃肉类食品:肉类食品及酸性食品食用过多会造成酸性体质,易患多种疾病。
3、忌食辛辣食物:忌酒、烟、辣椒、大蒜、葱等。
4、多喝水:要多饮水,多排尿,保持大小便通畅,以帮助前列腺分泌物排除。
5、适当运动:避免久做不动,坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收。
6、饮食丰富:饮食方面要营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力。
7、出现前列腺钙化或结石必须治疗:钙化会发展成结石,引发出各种症状,有的患者症状长期消除不了,要做全面检查,看是否有结石钙化,不治疗结石钙化难以彻底治愈前列腺病。
上面介绍的就是前列腺钙化冬季的预防工作应该怎么样做,希望大家重视这个问题。
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