痛风能吃月饼吗?吃月饼会得痛风吗?
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痛风一般是到了中老年容易出现的一种疾病,痛风患者平时可能看着没什么不适,但是一旦发作了就会比较严重,而且非常痛苦,痛风患者只能通过平时的饮食习惯和生活习惯来防止痛风发作,就快要到吃月饼的时候了,很多中老年人都喜欢吃月饼,那痛风能吃月饼吗?吃月饼会得痛风吗?
1、最好少量吃
痛风患者的饮食是很讲究的,主要是要限制嘌呤高的食物,月饼不是嘌呤高的食物,但是月饼是属于甜、腻和热量高的食物,一般痛风患者吃了这样的食物尿酸的代谢和排泄会受到影响,所以痛风患者最好是少吃月饼,如果要吃,就选择冰皮月饼,冰皮月饼相对来说容易消化一些,而且油脂含量也少一些。
2、不导致痛风
仅仅吃月饼当然是不会导致痛风的,除非是您本身就有痛风,然后又吃了大量的月饼,那就有可能会引发痛风,但是没有痛风的人吃月饼一般是不会导致痛风的,但是如果吃多的话会对身体造成不利的影响的,比如说引发一些肠胃疾病,还容易导致营养过剩,这里的营养可不是我们人体说必须的营养,这里的营养主要是脂肪和糖类,人体摄入过多的脂肪和糖类是不好的。
3、温馨小提醒
痛风患者平时的饮食以低嘌呤的食物为主,而且蛋白质过高的食物也不能吃,平时要限制脂肪的摄入量,这样才可能保证尿酸正常的排泄。痛风患者平时要多吃富含维生素的食物,还要补充足够的碳水化合物,可以多吃些含碱性的食物,最重要的是饮食要有规律,生活也要有规律。
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