痛风能不能吃荔枝

荔枝是很美味的水果，它的味道香甜，受到了很多人的喜爱。现在有不少人都患有痛风，患者平时必须要注意饮食，不能吃嘌呤含量高的食物，否则就会让尿酸增多，进一步加重痛风的症状。那么，痛风能不能吃荔枝呢？

痛风患者是能吃荔枝的，它属于低嘌呤食物，吃荔枝并不会让尿酸水平升高，也不会导致痛风发作。不过痛风患者不能大量吃荔枝，这是因为荔枝含有很多的糖分，比如果糖。如果吃太多富含果糖的水果，便会让血糖升高。

荔枝具有补脾益肝、理气补血的作用，而且能够温中止痛、补心安神，还可以止呃逆、止腹泻，如果患有顽固性呃逆的话，平时可以经常吃一些荔枝。但是痛风患者吃荔枝要适量，因为有很多痛风患者还同时患有高血糖、高血脂等病症，要是食用过多的荔枝，会让疾病加重。

荔枝里面有很多糖分，可以为身体补充能量。而且食用荔枝对脑组织有补养效果，可以明显改善失眠、健忘以及神疲等症。荔枝里面维生素含量丰富，能够促进血液微循环，而且它还有消肿解毒、止血止痛的功效。