吃月饼能喝酸奶吗?月饼和酸奶能一起吃吗?
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大家吃月饼的时候应该都有一个感受,就是感觉吃起来很甜,而且感觉很干,所以吃的时候可能会喝些水或者是其他的饮料,一般的人吃月饼的时候选择的不适茶就是红酒,还有的人会选择喝牛奶,那吃月饼的时候能不能喝酸奶呢?
1、可以喝酸奶
其实吃月饼的时候是可以喝酸奶的,而且月饼和酸奶还是一个比较好的搭配,因为吃月饼既不好消化,而且含有大量的油脂,所以需要搭配一些能促进消化的饮品,而酸奶真是促进消化和吸收的,而且还能解腻,吃了月饼后最好是吃一些酸性的食物,酸奶正好有酸味,所以应该说是非常好的一种搭配,但是记住不要吃太多月饼也不要喝太多酸奶。
2、月饼的禁忌
月饼味道香甜可口,但是吃月饼其实是有很多禁忌的,而且不是任何人都可以吃月饼,月饼不要在晚上吃,晚上吃了不好消化,很容易导致失眠。吃月饼的时候最好是和别人分享,不要一个人吃一整块,您可能想象不到一块月饼的油脂含量和含糖量是多少,所以要控制好吃月饼的量。肠胃不好或者是消化不好的人要慎食月饼,老人和小孩要少吃月饼。
3、酸奶的禁忌
很多人都喜欢喝酸奶,但是喝酸奶也是很讲究的,酸奶不能喝多,喝多会引起腹泻。酸奶最好不要在空腹的适合喝,会对胃造成影响,最好是在饭后一到两个小时后饮用。酸奶不是和任何食物都能搭配的,特别是一些加工肉类食物不要和酸奶一起喝,服药期间也不能喝酸奶。
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