内关按摩手法你知道吗 内关的准确位置在哪里
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简单取穴:掌后第一横纹中(大陵穴)直2英寸,掌长腱与桡侧腕屈肌腱之间是本穴。
标准定位:在前臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧缘屈肌腱之间。
2按摩内关的作用
内关是手晕阴心包经,心包是心脏外卫,神明出入的诀窍,而且是八脉交会穴之一,通过阴维,公孙通过冲脉阴维和冲脉与心、胸、胃、心包经的脉穴调节心包的功能,即调节心脏的功能
3按摩内关主治疾病
按摩内关有宁心安神,和胃降逆,理气止痛,主治心痛,心悸,风湿性心脏病,心包膜炎,心肌炎,心绞痛,心律失常,神昏,产后血晕,癫痫,失眠,健忘,胃痛,肠胃炎等症。
4按摩内关的好处是降低舒张压
舒张期血压升高的患者,常伴有胸闷、胸痛、头痛、头胀、头晕、项强等症状,此时可用力按摩双手内部光学,缓解血管平滑肌痉挛,降低舒张压。
注意:按揉内关只能紧急应对并发症,在病症得到缓解之后,应立即前往医院诊治原发病,防止病情恶化。
缓解疼痛
周围无药物时,遇到心绞痛发作,用力按摩两侧内关穴,可缓解疼痛的胃肠平滑痉挛时,用力按摩内关可与胃逆转,宽胸顺气,缓解痉挛止痛租赁,缓解呕吐,打嗝
定喘止晕
哮喘持续发作的时候,可用大拇指强力掐刺激内关,定喘,天突,鱼际各穴约3分钟进行紧急处理;在无药物的情况下,要想紧急缓解晕车,晕船,晕机的症状,也只需用大拇指掐揉内关穴即可。
5按摩内关的正确方法
1.合并食指、中指,用双指端按摩内关穴100-200次,局部有酸胀感。
2.配合足三里,中脑用拇指腹按摩穴位3~5分钟,垂直于穴位表面皮肤按压,局部出现酸胀感,有效缓解恶心呕吐。
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