秋天感冒吃什么好 秋天感冒的饮食疗法?
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秋天已经开始广州还很热。这时的感冒多为“风寒感冒”与“风热感冒”并存。外部温度高,但室内空调温度低,温度对比度过大,感冒。
一些家庭成员和同事调节空调温度过低,但一些气虚阳虚的人特别怕冷,容易感冒,感冒。风热感冒是室外闷热,室内凉爽,室内室外温度不定。她建议空调温度不要太低,室内外温差不要超过5℃,如果不能实现,至少不要低于26℃。从空调之间到室外,或者从室外进入空调之间,首先在冷热交替处站一会儿,让身体适应热、冷气流。在此向读者介绍两种感冒的症状和处理方法,感冒患者可供参考。
症状:怕冷发热轻,打喷嚏,咳嗽。
本人有明显的感冒史。例如,下雨、游泳后吹风、空调温度过低感冒等。推荐喝生姜鸡蛋汤、生姜红糖水解表驱寒。
风热感冒
症状:发热怕冷,喉咙肿胀,鼻音重。
多见于身体比较健壮的人,患者可多喝温开水,此外推荐使用东桑叶、葛花泡水喝。
感冒患者如果出现发热,严重咳嗽,还是建议就诊治疗。因为,这些情况有可能不是一般感冒,而为重症感冒、流感,靠食疗、休息恐怕能以康复。此外,感冒虽是小毛病,基本不药也能医,但如果本人体质虚弱,小小感冒也是可能发展成为肺炎的。
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