宝宝分离焦虑出现的原因是什么?5大原因导致宝宝分离焦虑
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婴儿分离焦虑是许多年轻母亲头疼的问题,只要母亲不在身边,婴儿就会坐立不安,哭泣。那么,你知道为什么婴儿会有分离焦虑吗?
婴儿分离焦虑的原因
1.环境变化:比如换新家、上学或者日托场所、弟弟妹妹多等。,可能会让孩子产生分离焦虑。
2.压力:换学校、失去爱的人(包括宠物)、父母吵架、生病的手脚、同学嘲笑等。,都可能引起分离焦虑。
3.父母的影响:父母自身的焦虑也会影响孩子,就像传染病一样,让孩子产生分离的焦虑。
宝宝有分离焦虑怎么办
1.降低亲子依恋强度
因为孩子把父母当作自己安全的港湾,一切都要靠父母来完成,所以父母离开时会产生这种分离焦虑,所以首先要考虑的是降低亲子依恋程度。生活中要适当放手,比如让孩子自己玩玩具或者和其他护士呆一段时间,而妈妈在家里的其他房间工作,让宝宝感到孤独(时间不宜过长)。
2、多与同龄小朋友接触
从1岁开始,有计划地带孩子去其他孩子玩耍的地方,与同龄人接触;到2岁,鼓励他主动与其他孩子沟通,在孩子非常熟悉和安全的地方(如祖母、祖母、家),可以让他尝试与亲戚短暂分离。
3.父母的态度要坚定温柔
孩子哭的时候,父母可以安慰孩子,比如抱抱孩子,摸摸孩子的背等等。他们不能以粗暴的态度和方式解决问题,也不能用物质作为交换,也不能因为孩子的哭闹而放弃原则,这样他们就可以望和安慰,期待母亲的归来。
4.给予认可和拥抱
当孩子有分离焦虑哭得很伤心时,替代者可以拥抱孩子,拍拍他的背,和他说话,让他知道你知道他很伤心,你和他在同一条线上,你可以陪他,帮他打电话给母亲,给孩子充分的安全感。
5、转移目标
当婴儿出现分离焦虑时,替代者可以通过转移目标,让孩子转移对父母的思念,比如抱着他去找他喜欢的动物,比如狗、猫、乌龟、金鱼等;玩各种玩具、积木、家酒等;或者去公园散步,看看路上的汽车、行人和公园里的设施。简言之,婴儿应该转移目标。
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