哪些食材可以治疗婴儿便秘?宝宝服用蜂蜜柠檬水可缓解便秘吗?
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严重便秘是指肠道健身运动缓慢,水分消化吸收过多,导致大便干硬,频率降低,排出困难。由于婴儿的饮食类型有限,甲基纤维素少,蛋白质成分高,很容易产生严重的便秘。当婴儿便秘时,每次排便时都会哭,甚至内痔。内痔的产生会导致婴儿对排便的心理恐惧,导致恶性循环。久而久之,会引起腹胀、食欲不振、睡眠质量不安。因此,婴儿便秘应立即消除。由于婴儿消化道神经调节不完善,胃肠功能生长发育不完善,如果用药物润肠,很容易引起胃肠功能混乱、腹泻等。因此 ,食材治疗是婴儿便秘最理想的方法。
一、食材治疗:
首先要找出婴儿便秘的原因。如果是纯母乳喂养,牛奶量不足导致严重便秘,经常休重不增,吃完哭。对于这种严重的便秘,只需增加牛奶量,便秘症状就会减轻。喂牛奶的婴儿更容易出现严重便秘,主要是因为牛奶opo结构脂成分过多,使大便干硬。这种情况可以减少食物摄入,增加糖分,即将牛奶的糖分从5~8%提高到10~12%,并适度提高果汁。
对3~4个月不满意的婴儿可以在牛奶中加入一些牛奶蛋糕。因为牛奶蛋糕中的糖在胃的一部分发醇后,可以刺激胃肠功能,有利于润肠。
对于4~5个月以上的婴儿,可以适度改善婴儿补充食物,最好切西兰花、卷心菜、蔬菜、菊花等,放入小米粥一起煮,做各种美味的蔬菜粥给孩子吃。蔬菜和水果通常含有大量的甲基纤维素和其他食物残留物,可以促进胃肠功能,达到润肠的目的。
此外,婴儿辅食中含有大量的B族维生素等,能促进肠肌张力的修复,对润肠非常有帮助。婴儿便秘经上的饮食搭配调节实际效果仍然很差,可以给婴儿喝蜂蜜柠檬水,即冬季经常服用蜂蜜柠檬水或纯蜂蜜进入牛奶喂养,实际效果很好。也可以吃一些大蕉,可以在短时间内充分发挥促进消化的作用。此外,蓖麻油也是润肠上品,婴儿便秘时可食用,每次5~10mL,润肠成效显着。也可以用大豆油代替,但服用前必须煮沸冷却。每一次5~10mL就可以。
二、训练排便习惯:
婴儿可以从3~4个月开始按时进行排便训练。由于饭后胃肠功能加快,经常有排便感,一般选择让孩子饭后排便,创造排便条件刺激,可以用一半的努力得到两倍的结果。
三、药品解决:
婴儿便秘上述解决方案仍无效,可选择开塞露排便。开塞露的关键是凡士林和山梨醇,可刺激肠道有润肠作用。应用时应注意,开塞露引入肛门口后,父母用手夹住两侧臀部,让开塞露液体在肠道中保存一段时间,然后让孩子排便,实际效果好,家里也可以用肥皂头塞进孩子的肛门口,也有润肠的效果。
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