孕39周下蹲挤到胎儿了怎么回事
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到了孕39周离预产期只剩下一周的时间了,这个时候相信每个孕妇的心情都会无比的紧张,一是害怕分娩时的镇痛,二是害怕在顺产的时候有什么意外危及到宝宝。到了孕后期宝妈就要特别小心了,孕39周下蹲挤到胎儿了怎么回事?孕晚期适当的下蹲对于宝宝的顺产也会死有好处的。
孕39周下蹲挤到胎儿了怎么回事
下蹲、起立、伸手拉高处等,都要注意幅度,尤其是到孕中晚期,肚子大了以后,行动不方便,走路一定要缓慢才可以,下蹲的时候,尽量是上身直立的那种姿势,慢慢蹲下去。下蹲时间久了,确实不好,有可能会引起宫颈打开,有流产或者早产的危险。
孕妇下蹲的注意事项
1、如果孕妇在做下蹲运动时感觉疼痛,孕妇就应该先去做检查,以便判断所处的情形是否危险。
2、不宜长时间下蹲或弯腰的工作,因为这种姿势会增加腹部压力,影响血液循环,不利胎儿生长发育。
3、孕妇在拖地、扫地时要尽量避免弯腰下蹲,孕期经常弯腰下蹲会加剧腰酸背痛,弯腰下蹲还容易挤压到腹中的胎儿。如果一定要弯腰下蹲,应该扶着着力点慢慢地蹲下去,然后再慢慢的扶着站起来。不要突然蹲下突然起来,这样只会伤害到胎儿。
4、孕妇胎盘低置尽量不要下蹲。孕妇下蹲将会引起自己的子宫颈自然张开,将会增加胎盘剥离的危险。情况严重的话,将会引起早产或者是流产的现象。
孕39周下蹲挤到胎儿了怎么回事?其实适当的下蹲不会挤压到宝宝,大家在下蹲的时候动作一定要慢,不要长时间做下蹲或者是弯腰的动作,在做家务打扫卫生擦地的时候一定要扶着慢慢站起来,不要突然下蹲站起。
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