怀孕期间做好清理可保身心健康
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清理助身心健康
1.私处部位的清理
准妈妈除开清洗全身上下之外,最重要的是私处部位的清洗。由于怀孕期间分沁物增加,有时候会觉得痒痛,因此一定要每日清洗。此部位最好用清水洗,尽量避免用洗液,防止盆浴,也不必冲洗阴道,不然会危害阴道内一切正常的强酸强碱自然环境而造成感柒。洗好澡之后,别着急着穿上內裤,可穿上比较宽松的长衣或长裙,等私处吹干后,再穿上,那样能够合理地防止私处痒痛哦!
2.胸部的清理
洗澡的时候,留意用温开水清洗胸部,姿势要柔和,不必用力搓揉,防止造成宫缩。
3.小部位的清理
肚脐眼、耳朵里面、耳后、手指甲、脚指头等部位的日常清理通常被忽略。针对肚脐眼的清洗,可每一次冼澡前,用棉絮棒蘸点保湿乳液来清洗污渍,等其变软后再清洗。
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