准妈妈多梦有“心”因
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有的孕妇常去医院门诊资询,述说自身晚间老是做梦,危害睡眠质量,有时候还做些惊惧、可怕的噩梦。
在沟通交流中掌握到,这种女性在怀孕期间都是有那样或那般的精神压力,或精神负担。例如:有的孕妇顾忌胎宝宝能不能完善,是否会生长发育出现异常或畸型,特别是在怀孕的过程中,因发烧感冒等病症,服用过药品之后,也是疑虑药品能不能对胎宝宝有影响。也是有的孕妇,在孕期之后身体不舒服精力较差,经常担心自身能不能承担得了怀孕的压力,担心孕妇分娩时能不能顺利,是否会产生孕妇难产或出现意外。总而言之,这种孕妇都是有各式各样的精神实质压抑感或心理问题,久思不得其解,导致失眠症、梦多乃至做惊险刺激的噩梦。
针对这种孕妇惟一合理的方法,便是提升怀孕期间的精神卫生。有哪些观念疑虑和心理负担应找医生咨询或医治,使心身处在身心健康情况,开心地度过怀孕期间。
自然,也是有极个别孕妇因身患一些心、脑血管病,当晚间睡眠质量时,处在不合理的姿势,也会造成心、脑部发生一过性缺血性氧气不足,常产生因噩梦吓醒。这类孕妇应早到医院体检、医治,以确保安全性度过怀孕期间,圆满完成分娩全过程。
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