女性可以在冬季怀孕吗?冬季提高受孕率需要做好哪些准备?
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《内经》称“冬不藏精,春必病温”,说的是冬天气侯寒冷,身体必须 很多能量来保暖,而性生活会耗费人较多的能量。在过性生活时,倘若不把握分寸感,的确随便危害身心健康。怎样既不伤身体又不能生个精明能干的小宝宝呢?
1、润滑液增强性欲
冬天对女士而言,会发生性欲低下的状况,这是由于冬天燥气脉运行使阴道干燥而致。
因而,在冬天性前嬉的時间要比其他时节更增加一些,以不断加强激起女性的性欲,也可应用一些润滑液。
2、适度分区规划頻率
无论频次是多少,只需彼此身心愉快,精力旺盛,即描述性頻率是适合的。
自然,怎样把握性生活的頻率,可因人有所不同的。有一个总的标准不要忘记,即意气风发的,性生活频次可多一些,而年老体衰,性生活频次可以少一些。有比较严重病症的,应严禁性生活。针对有一些性欲望过度充沛者,冬天为了更好地防止多余的精力耗费,则提议分屋、分被而卧,降低身体接触后的刺激性。如性生活之后,彼此觉得怠倦困乏,乃至畏冷,这表明性生活频繁,尽可能调节。总而言之,你自己的觉得就是你最好是的指导教师。
3、冬天的饮食疗法
冬天男士的饮食疗法也与别的时节不一样,应以藏精保暖为主导。可以多摄取营养丰富、温肾填精的食材,如牛肉;而蔬菜水果补体则应多摄取含有维生素D、B、C的蔬菜水果,如大白菜、萝卜、红萝卜、豆芽菜、油菜子、iPhone、桔子等。除此之外,冬天气温降低,脾受凉困,还应多吃性温运脾食材,如梗米、莲籽、伏苓等。
4、应注重预防流感
冬天气侯寒冷,倘若夫妻一丝不挂地过性生活,最随便造成风寒感冒。一般病症还较为重,现病史也较长,对人体有较长的伤害。这类病人通常自主购买药品,倘若药不对症治疗,发烧感冒会拖得好长时间。因而,在冬天夫妻过性生活,一定要注重防寒保暖防冻,防止发烧感冒。
5、要防止喝醉酒入房
在天寒地冻地冷的冬天,很多人 都喜爱运用饮酒来保暖。实际上,多喝一些酒,能够使肌肤毛细血管扩张,血容量提升,使人会有热呼呼的觉得。但这仅仅让人临时清除了冷的觉得,并并不是真真正正的保暖。倘若喝醉酒入房或者以酒增强性欲,那也是铸成大错。从古至今医药学们就劝诫大家不必“醉以入房”。现代科学确认,乙醇是一种性激素内毒素,过多喝酒可使性激素中毒了,血中睾酮素水准低降70—80%,小伙产生勃起障碍不育症。
说起来,夫妻过性生活不是分时节的。但是中医学注重“天人合一”,健康养生时要“合天和,顺自然地理”。四季的自然法则是“春季、夏长、丰收、冬藏”。因而,冬至养生的标准是“藏而不泄”,故古代人早就有“冬天戒欲”之说,简单地讲,冬天气侯寒冷,身体必须 很多能量来保暖,而性生活会耗费人较多的能量。在过性生活时,倘若不把握分寸感,的确随便危害身心健康。
极权主义医生专家科学研究也觉得,有规律性的性生活对人会的健康有益。因而,在冬天开展适度的性生活或是必需的。但是,夫妻在冬天过性生活时也应注重健康保健。
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