冬天开空调多少度最适合?空调制热开一晚上可以吗?
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冬天开空调多少度最适合睡觉
18-22摄氏度左右。
人体在冬季最舒适的温度是18-22℃,在这温度区间内身体不会有明显的冷热感,并且此时毛细血管舒张平衡。因此冬天晚上睡觉如果要开空调也建议将温度设置在此范围内,温度太低不能满足取暖需求,而温度过高会加速室内空气以及身体水分蒸发,容易引起身体干燥,同时费电量也会越多。但如果房间面积比较大则可以稍微调高几度,否则供暖效果也不会很好。
空调制热开一晚上安全吗
比较安全。
正常情况下,空调制热一晚上不会什么安全隐患,同时也不会对空调造成损伤,无需过于担心。但一般不建议将空调开一整晚,因为长时间使用空调会加速空气以及身体水分蒸发,从而会使得身体出现干燥缺水甚至是上火的情况,另外长时间处在空调房内还会影响自身温度调节以及身体代谢。并且开一晚上的空调电量消耗也比较大,建议每次开2-3小时左右即可。
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