如何预防尿结石复发
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尿结石是泌尿系常见的结石病之一,尿结石会引起许多并发症,造成很不利的影响,因此要注意做好预防。尿结石的发生与日常的许多不良习惯有关,因此尿结石的预防要注意养成良好的生活习惯,那么,如何预防尿结石复发?
1、养成多饮水的习惯,多饮水可稀释尿液,降低尿内晶体浓度,冲洗尿路,有利于预防结石形成及促使尿石排出,一般成人每日饮开水或磁化水2000毫升以上,对预防结石有一定意义。平时可以泡些金钱草、蒲公英、碟清草、金银花喝,能有效抑菌止痛、利尿通淋、溶石排石,并能扩张泌尿系统,预防结石排后复发。
2、解除尿路梗阻因素,积极处理尿道狭窄、前列腺增生症等,以解除尿路梗阻。
3、积极治疗尿路感染。
4、长期卧床病人,应鼓励及帮助其多活动,借以减少骨质脱钙,增进尿流畅通。
5、调节尿液酸碱度,根据尿石成分,调节尿液酸碱度,可预防尿石复发,如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成,磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。
6、防治代谢性疾病,如甲状腺功能亢进者应行手术治疗。
7、饮食调节和药物预防,根据结石的成分适当的调节饮食,如草酸盐结石病人,宜少吃富含草酸的食物,如土豆、菠菜等,口服维生素B6,可减少尿中草酸盐的排出,口服氧化镁,可增加尿中草酸盐的溶解度。磷酸盐结石病人宜低磷低钙饮食,口服氯化铵酸化尿液,有利于磷酸盐的溶解。尿酸盐结石的病人,宜进吃含嘌呤丰富的食物,如肝、肾及豆类,口服枸椽酸合剂或碳酸氢钠,碱化尿液,使尿液pH保持在6.5以上。
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