慢性肾病需适度运动
本文已影响1.04W人
本文已影响1.04W人
慢性肾病患者常常会从医生、家人或亲朋好友那里得到这样的忠告:“一定要注意休息!”“千万不要累着!”于是,肾病患者理所当然地休而息之,不敢稍事活动。更有甚者,就此卧床不起,过起衣来伸手、饭来张口的舒适生活。过分依赖休息的生活方式对于慢性肾病患者的康复弊多利少。
坚持运动可以增强机体抵御外界不良因素侵袭的能力,增强机体自身的生命力。正如俗话所说,“生命在于运动”,“流水不腐,户枢不蠹”。无病的人通过运动能够增进健康,有病的人通过运动能够促进康复。对于肾病患者来说,只有积极地参加运动锻炼,才能有助于肾病的康复和治疗。从病理角度看,无论何种肾病,都存在着程度不等的血液循环障碍,表现为血液黏稠度增大、血流缓慢、肾脏血流量减少等,这些都可能加重肾脏损伤。而适度的运动锻炼可以改善机体的血液循环,有利于病变肾脏的修复。
针对有些人担心运动锻炼会加重肾病患者症状、体征和化验指标的情况,彭教授说,这种担心并不是没有道理。比如,肾病患者的蛋白尿、血尿以及下肢浮肿等都有可能由于运动锻炼而暂时加重。尤其是运动性蛋白尿患者,往往在运动后出现蛋白尿,而在卧床休息时完全正常。可是,我们不可能想象一个人为了保持尿蛋白化验结果阴性而一辈子卧床不起吧,就像因噎废食不可取一样,以绝对卧床来换取某些化验结果的阴性同样也是不可取的。正确的做法是以积极的态度进行治疗,以适度的运动锻炼配合治疗,这样才有利于病体的康复。
女性备孕适合哪些运动
适合孕期的运动
女性备孕适合做什么运动
备孕适合的运动
慢性活动性eb病毒有什么表现
关于肾虚能运动吗
慢性肾脏病是怎么引起的
肾虚锻炼什么运动好 推荐五种改善肾虚运动
妊娠合并慢性肾炎需要休息吗
慢性活动性eb病毒特点是什么
白领女性更适合慢运动
男人肾虚如何运动
慢性肾脏病人如何应对感冒 慢性肾脏病人感冒怎么用药
病毒性肝炎慢性重度是什么
运动会改善肾虚吗
慢跑前的热身运动
慢性肾脏病的危害有哪些
运动要有度
适宜慢性肠炎的运动
慢性肾小球肾炎能治好吗
规律运动可以降血压吗 哪些运动适合高血压病人
多囊肾患者能运动吗
慢性肾功能不全
男性慢性肾炎遗传吗
肾积水能做运动吗
肾虚可以进行的运动
夏至时节适合运动吗 有哪些疾病需要预防
慢性肾功能衰竭
男性春季如何防肾虚 5个防肾虚运动解读
腰椎病适合做什么运动