附睾炎的预防措施有哪些?
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小李在单位突然高烧,且睾丸疼痛难忍,同屋的小张就赶紧把他送进了医院,经过大夫的详细检查,最终确诊为急性附睾炎,由于小李出现了脓肿现象,还进行了引流手术。这一切不仅来的突然,而且来的严重,让小张深深感到急性睾丸炎的可怕,甚至对这一疾病产生了阴影。自从这次经历后,小张生怕自己也会得这个病,时常琢磨着,用什么方法可以预防附睾炎。
小张,你千万别担心害怕,现在我们就将附睾炎的预防措施告诉您。
附睾炎的预防措施有以下4个方面:
(1)生活要规律,保持大便通畅。
(2)平时要保持心情舒畅,勿过度劳累,应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质,防止感冒,切忌忍尿。
(3)改善饮食结构,防止高胆固醇类食物的摄入。少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的“红色肉” ,多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的“白色肉” ,对预防附睾炎的发生有一定的意义。
(4)避免食用辛辣刺激之品及饮酒,杜绝内生湿热之源,因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难,也应注意避免。
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