日常预防前列腺炎的2个细节
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前列腺炎已经成为近年来男性的常见疾病之一,不仅给患者的身体健康带来严重的危害,还极大的影响了男性的正常生活和工作。前列腺炎的发生,大多与男性日常生活中不注意生活细节和局部的保护有着密切关系,那么,日常生活中,男性朋友在预防前列腺炎方面应该注意哪些细节的保护措施呢?
细节1:男性朋友应多选择温水洗浴,避免冷水刺激
特别在夏季,很多男性朋友都喜欢冷水浴,这不仅对身体健康不利,更主要的是对于前列腺会造成一定的损害。所以,建议男性朋友们,要选择温水洗浴。温水洗浴不仅可以舒解前列腺的紧张,还能够改善前列腺的局部血液循环,对于前列腺的功能具有很好的保健作用。
前列腺呵护小建议:男性朋友们最好能够保证每天温水坐浴1次,并适当轻柔的按摩前列腺,可以达到很好的保护作用。
细节2:男性朋友应注意会阴部的清洁卫生
因为男性的阴囊皮肤呈褶皱状态,会有很多的汗液分泌,容易堆积污垢,造成感染而迁延前列腺炎症发作。所以,对于会阴部的清洁卫生是保护前列腺的一个重要环节。
前列腺呵护小建议:男性朋友们最好能坚持每天的局部清洁,保证局部通风良好。
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