肠胃不好能吃瓜子吗
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肠胃不好不能吃瓜子。瓜子属于坚果类食物,富含油脂,肠胃不好的情况下消化不良,不适合吃。
肠胃不好的人一定要注意日常的饮食调理,瓜子等坚果类食物尽量少吃,因为瓜子中含油脂比较多,吃多了以后容易加重消化负担,造成胃肠胀气、恶心、消化不良等不适。吃瓜子多了容易口舌生疮、大便干结等,这是瓜子造成胃火上亢的缘故。肠胃不好的人本身消化能力弱一些,所以日常生活中坚持清淡、低脂、高蛋白饮食,有利于胃肠道健康。
肠胃不好可能存在一些病因,建议积极检查明确诊断,采取相应治疗措施。如果功能性消化不良,可以服用促消化药物,如健胃消食片、乳酸菌素片等;如果是慢性胃肠炎,建议使用抑酸药如奥美拉唑、雷贝拉唑,使用胃肠黏膜保护剂,如枸橼酸铋钾、硫糖铝片等进行治疗,用药谨遵医嘱。
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