老年人容易便秘的原因有哪些
本文已影响5.07K人
本文已影响5.07K人
很多老年人都容易发生便秘。引起老年人容易便秘的原因也是比较多的。当老年人睡眠不足的时候,饮食过于精细的时候,缺少运动的时候,就容易导致便秘。当年纪大了之后,消化功能也会减弱,还容易患上一些疾病,这样也容易导致老年人便秘。
老年人便秘对老年人来说是比较痛苦的。老年人本来身体的机能就已经老化,便秘就会导致老年人身体更加虚弱。那么,老年人容易便秘的原因有哪些呢。下面,就让我们一起来具体的了解一下吧!
1、睡眠不足:睡眠不足会导致老年人容易便秘。很多人年纪大了之后就会觉得没有觉睡,有时候天还没有亮就已经睡醒了。这样就会扰乱老年人排便的生物钟,就容易出现便秘的情况。
2、饮食过于精细:饮食过于精细也会导致老年人容易便秘。当年纪大了之后,牙齿也会变差,这样就有很多食物没有办法吃。老年人就喜欢吃一些流质的食物,不想吃要慢慢咀嚼的水果和蔬菜。这样纤维素摄取的就变得少了,就容易导致便秘。
3、缺少运动:缺少运动也是导致老年人容易便秘的一种原因。当年纪大了之后,老年人运动量也就减少了。而且年纪大了之后,老年人可能由于身体的一些原因,导致没有办法积极的锻炼。这样就会导致肠胃蠕动更加缓慢,就容易发生便秘。
4、消化功能减弱:当年纪变大之后,老年人的身体机能就开始衰退,这时候消化腺就会慢慢的萎缩,消化功能就会衰退。而且肠道肌肉收缩的能力也会下降,腹部肌肉也回变得松弛无力。这样就会影响食物残渣和粪块的下移,导致停滞时间变长,就会导致便秘。
5、疾病原因:老年人容易便秘的原因还有疾病。当患有糖尿病、冠心病的时候,就会导致自主神经受到影响,导致括约肌的敏感度降低,就会导致便秘。而且当老年人患病之后,就需要服用一些药物来治疗。有些药物可能会影响到患者的肠胃功能,也会出现便秘。
造成便秘的原因有哪些 治疗便秘的药物有哪些
引发便秘的原因有哪些
哪些人容易长老年斑 老年斑祛除方法
孕妇为什么便秘 孕妇容易便秘的原因有哪些
容易耳鸣的原因有哪些
老年人易患痔疮的原因
新生儿便秘原因有哪些?宝宝便秘原因多
老年人便秘如何治疗便秘最有效
老年人失眠的原因有哪些?老年人失眠该怎么办呢?
哪几类人容易受便秘的影响呢
年龄大不容易怀孕的原因有哪些
老人容易出现便秘的原因有哪些
揭秘容易患痔疮的人群有哪些
什么样的人容易便秘
新生儿便秘的原因有哪些
小儿便秘的原因有哪些
女人不容易怀孕的原因有哪些
便秘的原因到底有哪些
孕妇便秘的原因有哪些
女性便秘的原因有哪些
宝宝便秘原因有哪些
老年人通便润肠的药物有哪些 老年人长期便秘吃什么药好
便秘是什么原因造成的?为什么年轻女性容易便秘?
哪些人易患便秘
老年人痛风的病因有哪些?老年人痛风有哪些分类?
便秘的原因有哪些?多吃易产气食物可缓解便秘?
哪些人易患上便秘
婴儿便秘的原因都有哪些
喝果汁代替吃蔬菜的老人容易便秘?老人便秘是因为缺少膳食
上了年纪的人 更容易便秘?记住这两点 拒绝便秘