亚洲或将面临超级高温烤验 如何面对超级高温天气
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“白夜”将至,厄尔尼诺现象或将归来,亚洲面临超级高温“烤”验,全球变暖已非遥不可及了,今年的夏天又不好过啊。那么如何面对超级高温天气?下面本站小编带来介绍。
“没人能经受住44.2℃的炙烤。”来自印度奥里萨邦的阿拉达娜在晌午穿过当地的商业广场,4月的广场四下不见人影,街边的商店和饭馆大门紧闭。这个场景被阿拉达娜形容为“奥里萨的白夜”。在户外待了不到四分钟,阿拉达娜全身上下已被汗水浸透,空气在高温中像凝固了一样,让她感到喘不过气。
一场严重的热浪在今年4月席卷了南亚、东南亚、东亚的多个地区,许多国家再次出现创纪录的高温。据BBC5月7日报道,越南经历了有记录以来的最高温度44.1℃。此前泰国西部麦省的气温达到创纪录的44.6℃。缅甸东部一个城镇的气温高至43.8℃,是十年来的最高气温。
5月3日,世界气象组织宣布,今年7月到9月产生厄尔尼诺现象的可能性为80%,并且有60%的可能性将在5月到7月出现。持续三年并导致海洋降温的长期拉尼娜现象已经结束,厄尔尼诺现象将对全球许多地区气候产生与拉尼娜现象相反的影响,可能加剧全球升温。
1、高温天气时,不要置身于烈日之下。中午12时至下午2时最好不要外出。
2、高温天气应有遮阳设备,如打伞并戴上墨镜,或选择阴凉处,有条件者,涂些防晒霜。随身携带防暑药物,如:人丹、清凉油、藿香正气水等。
3、不要在阳光下疾走,也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后,切勿立即吹空调。
4、要注意高温天饮食卫生,在饮食上加以调节,喝些绿豆汤,用莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥,不仅香甜爽口,还是极好的清热解暑良药,可以有效地防暑降温,防止胃肠不适及感冒等疾病的发生。
5、要注意保持充足睡眠,有规律地生活和工作,增强免疫力。
6、在高温天气下,当出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时,应立即休息,喝一些凉水降温,病情严重应立即到医院治疗。
7、高温天气要注意预防日光照晒后,日光性皮炎的发病。如果皮肤出现红肿等症状,应用凉水冲洗,严重者应到医院治疗。
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