北方多地迎今年来最强高温 高温天气如何避免中暑
本文已影响2.05W人
本文已影响2.05W人
根据天气预报,北方大范围高温天气将来袭,很多地方将会迎来今年来最强高温,持续时间从6月14号本周三到下周初。那么高温天气如何避免中暑?下面本站小编带来介绍。
今天开始,随着高压脊逐渐东移,北方热度又将再度升级,高温率先在华北平原露头。明天起至周末,高温在北方继续发展,范围不断扩大。其中,明天京津冀、河南、山东西部将有成片的高温天气,河北南部、河南北部多地最高气温将达到38℃至39℃。周四,高温范围还将扩展至内蒙古中部、东南部,随后一直到周末,辽宁中西部、吉林中西部也将陆续迎来高温。
这次高温过程对于华北平原一带来说,持续时间长,部分地方的连续高温日数可达5至6天。大城市中,像北京、石家庄、天津、济南都可能连续遭遇35℃以上的高温。
对于东北来说,此次炎热天气过程也将推动入夏进程,包括沈阳、长春在内的多地还可能迎来今年的首个高温日。
高温天气可以通过减少室外活动、多喝水、穿凉快衣服、使用空调风扇等来预防中暑。
1.减少室外活动:高温天气不宜进行室外劳作或者室外活动,尤其是在日照强烈的上午11时到下午3时。如果必须外出建议佩戴遮阳伞。
2.多喝水:高温天气容易导致体内水分流失,出现脱水,因此要保证每天至少1500毫升的饮水量,出汗多的可以补充电解质水。
3.穿凉快衣物:穿凉快的衣物有助于身体散热,如果是外出时尽量穿浅色衣服,这样可以防止体内温度过高,引发中暑。
4.使用风扇、空调等降温:室内温度过高也会引发中暑,因此炎热的夏季安装风扇或者空调来降温是很有必要的。
夏季中暑很容易发生,因此不可放松警惕,尤其是家里有宝宝和老人的情况下一定要做好防中暑措施,以免出现不良后果。
以上就是全部内容,更多精彩请继续关注小编。
体温高温多少天怀孕
极端高温天气如何保护自身安全 中暑为什么还会死人
这一阵子北方为何热过南方 北方高温持续多久
基础体温高温多少天是怀孕
全国中秋假期天气地图 哪些地区会下雨和高温
连续高温天气该注意什么 高温天气对人有什么影响
高温闷热 5种人防心情中暑
夏天如何消暑降温
三伏天温度最高有多少 三伏天哪天的温度最高
今夏极端高温会再来袭吗 极端高温会越来越严重吗
北方高温天气持续 局地最高气温可达40℃
夏天中暑后该如何处理?气温酷热引起中暑怎么办?
今冬以来最强寒潮来袭是真的吗 今年冬天天气怎么样
高温中暑,藿香正气水能不能喝?
中暑如何物理降温?中暑物理降温时要注意什么?
本轮高温天气为啥这么猛 高温天气会是常态吗
高温天气怎么做好健康防护 高温天气健康防护措施
高温天该如何给宠物消暑 夏天该怎样照顾宠物
湖北将迎今年入秋以来最强寒潮 这场寒潮究竟有多厉害
吉林气温回升多人受伤怎么回事 如何避免高空坠冰伤人
梅雨结束,迎来小暑,高温天气,预防中暑!
高温几天后会来月经
高温天气怎么解暑?推荐三种汤清热消暑
夏天高温容易中暑 这五个妙计预防中暑
高温天气会诱发癫痫发作吗?高温天气为什么会引发癫痫?
怎样避免中暑?中暑了要如何处理?
药品常温保存的温度范围是多少度 药品储存避免高温
今年夏天北京的蚊子变少了吗 气温太高蚊子会变少吗
高温天气为什么会引发癫痫 高温天气会诱发癫痫发作吗
高温天气注意防暑的话语 天气炎热注意防暑提示句子