五个坏习惯如何预防骨盘炎
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据说健康是生命之本,拥有健康的身体,可以享受生活。不过,女性常受到妇科疾病的骚扰、作为常见的妇科炎症之一,盆腔炎常常困扰着很多女性,常是生活中的不良习惯引起。什么样的习惯会引起骨盘炎,应该怎样预防呢?请听主编说。
5个不良习惯会引起盆腔炎
1、性生活不规律、不卫生
性生活过于频繁,房间事先忽视局部清洁,反复房间事后不能立即排尿或清洁,生理日也会引起盆腔炎等不良习惯
2、月经期间不注意清洁卫生
月经来临时不注意个人阴道卫生,使用不干净的卫生巾、月经期间的性生活等,病原菌容易侵入生殖道,上引起盆腔炎。
3、多次流产
很多年轻女性患盆腔炎,原因是人流多次,有些女性认为正规医院的人很多,检查很麻烦,选择在不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术,引起生殖器炎症等不良结果。因此,这是一种非常危险的行为。
4、长时间坐着不动
办公室白领长时间坐着,活动不足,骨盆静脉回流受阻,淤血过多,发生骨盆炎,骨盆炎成为许多办公室久坐族妇科常见疾病。
5、不注意饮食
经常吃辛辣冷食,女性骨盆淤血不良引起骨盘炎,应注意饮食,特别是月经期间,禁止冷食。
如何预防盆腔炎?
1、在性生活中,做好避孕工作,尽量减少因人工流产术而引起的感染。
2、日常生活中,注意个人卫生,杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥。还有患有盆腔炎时白带量多,质粘稠,所以要勤换内裤。
3、在敏感时期忌性生活。敏感时期例如月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤换卫生巾,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染,从而染病。
4、定期自检,早发现早治疗。女性要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多,色黄质浓,有臭味的人,说明病情严重,必须立即就诊。
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