日常应该如何养护子宫?需要避免7种损害子宫的行为
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子宫是孕育生命的地方,因此子宫对女性的重要性是毋庸置疑的,女性在日常生活中应该做好子宫的养护工作。要想好好养护子宫,女性首先要避免伤害子宫的行为。让我们来看看日常行为对我们的子宫有害。
1.长期腰围
对女性来说,腰围容易引起子宫位移,特别是蹲下工作或咳嗽的人,腰围会增加腹部压力,子宫周围的组织松弛,子宫容易下降或下垂,影响今后的生育。
2.长时间穿高跟鞋
经常穿高跟鞋,身体向前倾斜,与地面的角度减小,骨盆也倾斜,长时间骨盆位移,子宫位移过度前倾,月经不调,不育的机会增加。而且鞋跟细长,也容易影响女性性欲,降低生育功能。
3.反复流产
女性一生流产不得超过3次,一年内流产不得超过2次。短期内反复人工流产是引起子宫损伤的重要因素。通常,医生在做人流手术时看不到宫腔,是盲操作。手术前不知道子宫的位置、大小,手术时机器的进入方向和子宫曲度不一致,或者用力过猛等,子宫的损伤和穿孔很多。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。总而言之,人流有很多的害处,甚至可以出现“人流综合征”。
4.怀孕后性生活
怀孕初期和临产前两个月应禁止性生活,否则会导致流产或早产,也会对子宫造成损害。
5.性生活紊乱
女性性生活放纵,未成年人开始性生活,进行不洁性生活,损害自己的身心健康,容易引起宫颈糜烂和宫颈癌等疾病。
剖剖腹产可以避免自然分娩的疼痛,但对子宫的危害大于自然分娩。因此,孕妇要在医生的建议下,如果条件允许尽量选择顺产进行生产。
6.不合理使用催生素
使用催生素必须在医生的指示下进行。有些孕妇不顾自己和婴儿的状况,想早点生孩子,所以滥用催生素,子宫破裂,伤害子宫。
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