浑身"冒冷风"是怎么回事?小心滥补钙导致肾结石
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最近很多人反映自己有冷风,尤其是关节,风就像"窜"走同样的路,怀疑自己患有类风湿病。专家表示,寒风不一定是类风湿病,老年、体质虚弱、骨质疏松症等都会导致反映发作。
全身有很多原因"冒冷风"
当患者出现身体疼痛,尤其是关节疼痛、冷风、红肿、发烧等症状时,应检查血沉、骨密度等。假如只是冒冷风,血沉不快,那么这个"冷风"它不是病理性的没有炎症不会构成严重的结果,市民不需要严重。提倡做骨密度检查,因为骨质疏松症也会导致冷风,此外,纤维肌痛综合征、风湿性多肌痛、免疫力差也会导致冷风。
补钙过多会导致肾结石
据专家介绍,许多老年人错误地认为,吃钙片可以预防和治疗骨质疏松症。本来,骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病,是人体变老的体现。绝经后5~10年,男性在65~70岁时通常会出现骨质疏松症。无论是男性还是女性,通常在30~35岁时达到一生中获得的最高骨量,然后骨质开始流失。因此,我们应该在35岁之前打下良好的基础。许多老年人不能逆转骨量减少的趋势,也不能治愈骨质疏松症。很多人误以为钙越多,吸收越多,骨骼就越多。最初,过量的钙补充剂不能成为骨骼,如果血液中的钙含量过高,会导致高钙血症,并会导致肾结石、血管钙化等并发症。根据病因治疗骨质疏松症,否则会出现并发症,如继发性骨质疏松症,钙补充剂非常有用;绝大多数老年人骨质疏松症是原发性的,需要在专业医生的指导下进行治疗,盲钙补充剂无效。
酸性体质易患骨质疏松症
骨质疏松症是一种全身骨代谢紊乱的疾病,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加,骨折风险增加。骨质疏松症的原因有很多,主要原因是缺钙、降钙和维生素D缺乏。人体的正常环境是弱碱性的,但受饮食、生活习惯、周围环境、情绪等因素的影响,体液往往是酸性的,特别是在摄入大量高蛋白、高糖时,为了保持体液的酸碱平衡,身体会本能地利用体内的碱性物质来中和这些酸性物质。体内含量最高的碱性物质是钙,其中许多存在于骨骼中。所以在吃酸性食物的时候。众所周知,老年人骨质疏松症简单,这与酸性体质有关。酸性体质中和和沉积人的血钙,因此有必要改善酸性体质,成功补充钙。
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