为什么雨天感觉风湿病加重?预防关节疼痛不能太多"贪凉"
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最近,连续几天的大雨让住在金牛区的彭阿姨痛苦不堪,"下雨的时候感觉全身都疼,晚上睡不着。"患有风湿病的彭阿姨告诉记者。风湿病有很多种。雨天,由于气压低,风湿病患者会感到炎症加重。此时,他们必须按时服药。
为什么雨天感觉风湿病加重?
中医称风湿病"痹症"。现代医学认为风湿病与患者免疫功能障碍有关,但天气变化也会加重风湿病。
风湿病患者关节及周围血管神经功能不完善,血管收缩不足,皮肤温度升降缓慢。潮湿时,湿度增加的刺激会增强关节神经的敏感性;寒冷会使肌肉僵硬,血流缓慢,血液和关节滑液中的一些蛋白质增加,导致滑液粘度增加,阻碍关节活动,加重疼痛或疼痛。
夏季风湿病患者防潮防雨
中医认为,"风邪易去,湿邪粘腻最难去。",风湿病患者最害怕寒冷潮湿的气候,潮湿多雨的天气会使"老风湿"复发也可能导致一些健康人患风湿病。夏季持续下雨会带来很多水分。风湿病患者应在户外穿暖和的衣服,以避免因暂时凉爽而引起风湿病。如果他们穿着凉鞋在雨中行走,他们应该在家里及时擦干脚,换上干鞋。
另外,一定要避免淋雨,夏天多雨,人工作累了,剧烈运动后,全身毛孔张开,寒邪之气容易乘虚而入。保持家庭生活干燥、清新、通风。只要室外没有大雨,就要经常开窗通风。相对干燥的环境对风湿病患者和健康人更有利。家庭床上用品应经常清洁和干燥,以防止多雨和潮湿的天气滋生细菌,导致荨麻疹、丘疹荨麻疹、湿疹、接触性皮炎皮肤病。
预防关节疼痛不能太多"贪凉"
夏季关节疼痛多与风湿有关,关节疼痛的主要原因是冷水洗澡、吹冷风、喝冷饮。由于夏季气候炎热,如果在热汗中,急于进入冷水浴或冷水冷却,会使冷湿邪恶利用虚拟侵入关节,诱发关节病变。
如果人们在吹风扇和空调时使用过多,温度过低或使用时间过长,会使风寒的邪恶侵入关节,使气血停滞,导致关节疼痛、麻木、肿胀等疼痛。在炎热的夏天,每个人都喜欢喝冷饮或啤酒,但过于贪婪的冷饮会损害脾脏和胃,降低脾脏和胃的水湿运输功能,关节失去温暖,冷湿停滞,关节运输不利,加重病情。
按时用药不能随意减药
夏天是一年中治疗风湿性骨痛的好时机。刘主任提醒说,在人们的印象中,风湿病患者特别害怕风、潮湿和寒冷,他们应该在炎热的夏天过上适的生活。因此,一些风湿病患者在夏季擅自减少甚至停止服药。事实上,夏季风湿病患者可以减少或停止服药,这是一种误解。
夏季,特别是雨天,风湿病患者应更加注意坚持用药,按时服药。夏季天气炎热,紫外线强,睡眠时间不足,免疫功能下降,系统性红斑狼疮等患者可能会加重。此时,不仅不能减少药物,而且要增加药物或剂量。根据病情、个体差异等情况,部分患者的药物确实需要微调,但也必须在经验丰富的专家的指导下进行。
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