脖子旁边的筋疼怎么办?
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如果患者出现颈部旁边的肌肉有疼痛感,首先需要确认自己是否有外伤,外伤会损伤患者颈部一侧的组织,所以会出现疼痛感。患颈椎病也会引起颈部肌肉疼痛,需要立即在正规医院进行颈椎ct检查,确认自己的病情程度后进行对症治疗。有些患者长时间保持同样的姿势,晚上睡觉的枕头过高,过软等,脖子部分的局部肌肉纤维被反复牵引,局部出现浮肿症状,引起疼痛。
颈部旁边的肌肉疼痛如何缓解
1、受风寒刺激影响症状的患者应注意不要在潮湿寒冷的环境中呆太久,采取自己的保温措施。也可以尝试局部按摩和热敷,在一定程度上促进血液循环,缓解疼痛。
2、患者最近过度劳累,脖子旁边的肌肉可能会感到疼痛,所以建议患者不要长时间保持低头的姿势工作,适当地站起来做伸展运动,放松脖子组织的肌肉。生活中也要改正不良的睡姿和异常的生活习惯。
3、被诊断为颈椎病患者,避免颈部剧烈活动,避免突然转身,多休息。痛苦严重的患者可配合消炎镇痛的药物改善症状,外用消炎止痛的药物进行辅助治疗,配合理疗、针灸等,缓解颈椎病引起的症状。
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