患糖尿病后 这两种不可或缺的营养得到很好的补充
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糖尿病是生活中常见的代谢障碍性疾病,发病后身体损伤明显,可能引起严重并发症,威胁人体生命安全。因此,平时养成健康良好的生活习惯,积极预防糖尿病,避免血糖值上升后对身体造成不可逆的损伤。此外,糖尿病发生后,应及时治疗,注意补充营养物质,在一定程度上改善病情。对于糖尿病患者来说,糖尿病发生后,需要补充什么样的营养物质呢
在出现糖尿病后,有哪些营养物质需要患者补充呢?
1、微量元素
微量元素的种类众多,而且很多微量元素都是人体不可或缺的。如果缺少微量元素的补给,身体健康就容易受到威胁。因此,患糖尿病后,患者应多补充镁、钾、铬等微量元素,对糖尿病的改善有一定的辅助作用。另外,三价铬可以提高人体胰岛素的敏感性,在一定程度上帮助胰岛素的分泌,达到降低血糖的目的。因此,建议在生活中多吃水果、粗粮、蔬菜等所需的微量元素。
2、维生素
糖尿病发生后,患者需要补充足够的维生素。这是因为身体缺乏维生素可能会导致健康问题。因此,在生病期间,有必要从饮食中获得人体所需的维生素。例如,常见的维生素A可以促进胰岛素分泌,有利于改善糖尿病。维生素c、维生素d等可调节本体免疫系统,提高本体免疫功能,同样需要适当补充。此外,在日常生活中,还可以从新鲜蔬菜、水果中获得这些人体所需的维生素。
糖尿病发生后,患者应注意哪些问题?
1、按时服药
本身糖尿病是慢性病,治疗不是一朝一夕,很多人服药后,感到血糖值稳定,擅自停药。出乎意料的是,停药后血糖值可能会持续上升,这不利于糖尿病的病情控制。因此,患这种慢性病后,按时服药很重要,必须按照医生的指示合理服药。
2、规律睡眠
长期熬夜时,机体血糖值也会发生明显变动。因此,在治疗糖尿病的过程中,有必要确保足够的睡眠。这是因为在睡眠不足的情况下,在一定程度上刺激脑皮层,使其处于兴奋状态,血液中胰高糖素的含量上升,抑制胰岛素的分泌,引起体内血糖值的上升。定期睡眠可以避免血糖持续上升,波动影响病情发展。
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