治疗儿童便秘的粥是什么?
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酥蜜粥
材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。
做法:洗米,煮粥,熟的时候放入蜂蜜、酥油,再煮一两次,每天一剂,连续3~5天。
营养:补充血气,润肠通便。适用于气血不足、肠干便秘、大便干燥困难。
黄芪芝麻糊
材料:黄芪5克,黑芝麻,蜂蜜各60克。
做法:黑芝麻炒香研究末期备用。黄芪水煎汁,调芝麻、蜂蜜饮用,每天1剂,连续3~5天。
营养:可益气养血,润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲劳、出汗短等。
蔗汁蜂蜜粥
材料:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,米50克。
做法:煮米粥,加入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一两次,每天一剂,连续3~5天。
营养:清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺干咳、大便干结等。
银菊粥
材料:金银花、杭菊各10克,米50克,砂糖适量。
制作方法:清洁金银花、杭菊,用水煎汁,加入清洁的米粥,煮熟时加入砂糖,再煮一两次,每天一剂,连续五天。
营养:养血润燥。适用于热结便秘。
芝麻杏仁糊
材料:芝麻、米各90克、甜杏仁60克、当归10克、糖适量。
做法:将前三味浸水后磨成糊状备用,用当归水煎汁,加药糊、糖,煮熟吃,每天一剂,连续五天。
营养:养血润燥。适用于血虚便秘。
柏仁芝麻粥
材料:柏子仁10克,芝麻15克,米50克。
做法:准备芝麻炒香的研究,先用柏仁水煎汁,把米煮成粥,熟的时候放入芝麻,再煮一次,每天一剂,连续3~5天。
营养:可养阴润肠通便。适用于肠干便秘。
香蕉粥
材料:香蕉2个,米50克,糖适量。
做法:去皮香蕉,捣泥备用。取米洗净,放入锅中,加入适量的清水煮粥,煮的时候加入香蕉和糖,再煮一两次,每天一剂,连续3~5天。
营养:清热润肠,润肺止咳。适用于大便干燥、肺虚、肺干燥咳嗽等。
首乌百合粥
材料:首乌、百合各15克、枸杞10克、枣5张、米50克、糖适量、红花3克。
做法:将首乌水煎取汁,同大米、百合、枸杞、大枣等同煮为粥,待熟时调入白糖、红花,再煮一二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续2~3个疗程。
营养:可益气养阴。适用于心悸、口干少津、津亏肠燥便秘等。
猪肺粥
材料:猪肺100克,大米50克,调味品适量。
做法:将猪肺洗净,加清水适量煮至猪肺七成熟时,取出切丁,将大米淘净,加猪肺汤、猪肺丁及清水适量煮粥,待熟后,调入葱、姜、椒、盐、料酒等,再煮一二沸即成,每日1剂。
营养:健肺补肺。适用于脾肺损失引起的咳嗽、气短、纳差、无力、排便无力等。
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