便秘怎么治疗 几种药粥有效治疗便秘
本文已影响1.25W人
本文已影响1.25W人
中医早就认识到便秘的危害性,晋代医生葛洪说:如果要长寿,肠子就会常清。”;治疗便秘的方法有很多,但对老年性便秘而言,每天喝粥的效果最佳,因老年人消化系统生理机能退化,而粥既能润肠通便、扶正固本,又易于消化,不加重肠道负担,可收事半功倍之效。煮粥的主要材料是米或糯米。米是粳米,味甘,性平,归脾胃经,益脾胃,消渴。糯米甘温,入脾胃肺经,补虚、调血、润肺、暖胃、健脾。随加料的不同,可煮成各种各样的药粥(煮粥时最好用沙锅,尽量不用铝锅和铁锅)
郁李仁粥
郁李仁10克,大米50克。先将郁李仁捣烂,水煎取汁,加大米煮为稀粥服食,每日2次,连续3~5天。可润肠通便、利水消肿,适用于大便干燥秘结、小便小利、水肿胀满等。
紫苏麻仁粥
紫苏子、火麻仁各10克,米100克。把苏子、火麻仁弄得像泥一样,加水慢慢研究,过滤汁去渣,和米煮成粥,分两次吃,连续2~3天。可润肠通便,适用于老人、产妇、病后体质虚弱等所致的大便不通、燥结难解者。
肉苁蓉粥
肉苁蓉20克,大米100克。肉苁蓉用水煮成汁,过滤去渣。米放入锅里煮粥,粥快成熟的时候,加入肉苁蓉汁,煮几次以吃,每天一剂。肉苁蓉既能通肾阳补肾虚,又能润肠通腑治便秘,适用于阳虚便秘者。
头乌粥
头乌20克,米100克。制作第一个乌纳在纱布袋里,和米煮粥吃,早晚各一次。适用于老年人血虚、肾虚、肠燥所致的习惯性便秘。
怎么治疗产后便秘
长期便秘怎么治疗
治疗便秘的药物有哪些呢 便秘吃什么药最好
便秘巧妙的药物治疗
孕妇治疗便秘的方法有哪些?哪些药物可帮助治疗便秘?
便秘的人怎么治疗
治疗便秘的几种有效方便食疗方法
长期便秘怎么治疗
孩子便秘怎么治疗
便秘该怎么治疗好 便秘屁股出血用什么药
治疗便秘的药物主要有什么
产后便秘怎么治疗
常年便秘怎么治疗
孕妇便秘怎么治疗
怎样治疗小儿便秘
怎样治疗儿童便秘
腹胀便秘怎么治疗
长期便秘怎样治疗
吃什么水果治疗便秘最有效
孕妇怎样治疗便秘
怎么治疗小儿便秘 小儿便秘怎么治疗
治疗便秘最有效方法是什么
小孩便秘怎么治疗
泻药性便秘如何治疗
便秘的治疗有哪些?
婴儿便秘怎么治疗
产后便秘的治疗
不大便就是便秘吗?4种方法对症治疗便秘
怎么治疗小儿便秘
习惯性便秘有哪些中药治疗方?盘点治疗便秘的5大中药方