治疗儿童便秘的按摩方法
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事实上,像成年人治疗便秘一样,儿童便秘的治疗也可以通过各种方法,按摩时的一种,如何按摩儿童,在医生的指导下,以下是儿童便秘的几种不同按摩方法,父母可以试着治疗儿童。
1、揉腹:睡在床上,全身放松,将两手手心叠放按于肚脐上,先按顺时针方向揉100次,然后按逆时针方向揉100次,揉时用力适度,动作轻柔,呼吸天然。
2、腹部按摩:睡在床上,双脚弯曲,腹肌放松,把手掌放在脐上,用拇指以外的四指腹,从右到左结肠按摩。按摩到左下腹时,应适当加强手指的压力(压力食品),以不感到苦涩为度,按压时呼吸,放松时呼吸,每次10分钟左右。揉腹部和腹部按摩可以随时进行,但通常在晚上睡觉前或早上起床时,揉腹部前要排出空腹小便,不要在于饱腹或过于饥饿。
3、指压相关穴道:大便未出现时,双手重叠在神阙穴(即脐)周围,按顺反时钟按摩15次,轻轻拍打腹部15次。大便不出来的时候,用右手表示挤压会阴穴(两阴伞之间的中点),有助于大便逐渐排出,心情轻松,决不能着急。此外,坐在马桶上,静神,深呼吸,引意念于肠,做提肛运动15次,也能够起到极好的排便作用。
父母可以通过按摩儿童腹部来缓解便秘,也可以通过指压相关穴道来缓解便秘。这些方法,父母应在医生的示范和指导下进行,不能盲目按摩儿童,不能达到治疗效果,反而会影响儿童的身体。
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