高血压与便秘密切相关
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高血压与便秘密切相关
所谓血压,是指血液在血管内流动,对血管壁产生的侧压。平时说的血压包括收缩压和舒张压。收缩压是指心脏在收缩时,血液对血管壁的侧压力;舒张压是指心脏在舒张时,血管壁上的侧压力。我们通常所说的血压是指动脉血压。血压用血压计在肱动脉上测得的数值来表示,以mmhg(毫米汞柱)或kpa(千帕斯卡)为单位。医生记录血压时,如为120/80 mmhg,则120mmhg为收缩压,80 mmhg为舒张压。换算方法:lmmhg=0.133kpa,120/80mmhg相当于16/10.6kpa。
高血压是目前威胁人类健康和生命的重要疾病之一,高血压后期可并发脑出血,临床约70%~80%的脑出血是高血压引起的。高血压患者伴有便秘,容易加重高血压。排便时用力,加快心跳,加强心脏收缩,心跳量增加,血压急剧上升。压力超过血管壁的承受能力时,血管破裂容易发生脑出血,患者上厕所时突然晕倒,不省人事,口歪,语言不利,半身不遂,不晕倒,四肢麻木,半身不遂等脑中风症状。
高血压的发生除了由于情绪的变化,精神紧张、兴奋和愤怒,动脉粥样硬化也与便秘密切相关。一个人的情绪变化、精神紧张、兴奋、易怒等因素,常常改变人的正常排便规律。例如,长期的精神紧张和精神上受到强烈的刺激形成习惯性便秘。而高血压多发于老年人,由于饮食习惯及生活习惯改变,内分泌改变等易发生便秘,加之高血压患者长期服用钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等,更易诱发和加重便秘。
如果说高血压是引起脑出血的主要危险因素,便秘则是脑出血的重要促发因素。有效治疗便秘,保持大便通畅,可稳定高血压治疗效果,预防中风发生。避免精神紧张,保持心情舒畅,日常生活中多吃高纤维素饮食,不仅可以防止便秘的发生,还可以积极有效地预防高血压。
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