狭窄性腱鞘炎的治疗方法有哪些?狭窄性腱鞘炎日常如何护理?
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有些人因为生活和工作疲劳而患有狭窄的腱鞘炎。我相信每个人都听说过。狭窄性腱鞘炎的治疗方法是什么?狭窄性腱鞘炎的治疗会对身体产生副作用吗?饮食中狭窄性腱鞘炎的治疗注意事项是什么?让我们一起来看看。
穴位注射折叠
(一)取穴
主穴:分2组:1、阳溪、阳池;2、外关。
(二)治法
药液:强松龙2毫升,2%普鲁卡因2毫升(皮试前必须使用,利多卡因2如阳性可用ml替换)。选择一个。
选择两组穴位中的一组,只取患侧。将选定的药液抽入注射器,混合均匀,用6号或5号注射针头,直接刺入穴位。生气后,每个穴位注入2毫升药液,每2~5天1次3次。
(三)疗效评价
疗效评价标准:愈合:治疗后肿胀疼痛消失,关节活动正常,半年内无复发;改善:局部肿胀疼痛基本消失,活动功能略差于健康侧;无效::治疗前后无明显差异,或治疗一次后终止。
共治290例,结果愈合255例,有效30例,无效5例,总效率97.1%。主要治疗桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。
日常护理
由于腱鞘炎是一种慢性疾病,所以患者在治疗时万万不可心急,保持乐观的心态再加以长期细心的调养,往往是患者治愈腱鞘炎的最有效方法,另外,在治疗期间需注意以下事项:
(1)用温水洗手:工作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,及时动手,自行按摩。得了这种病,早期治疗很重要,以免延迟到慢性,加重治疗难度。
(2)旋转手腕:当刺痛开始时,你可以做一些温和的手部运动来缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。旋转手腕约2分钟。你可以锻炼所有的手腕肌肉,恢复血液循环,消除手腕的弯曲姿势,手腕疼痛等症状是正常的。
(3)抬起手臂:抬起手,高于头部,旋转手臂和手腕。这有助于你的肩膀、肩膀、颈部和上背部的位置,缓解压力和张力。
(4)旋转头部:休息一会儿,把手放在桌面上,旋转头部2分钟。向前和向后弯曲颈部,点击头部和肩膀,扭转颈部,看左肩和右肩。
(5)握拳练习:轻轻握拳,然后张开,伸直手指。
以上文章详细介绍了狭窄腱鞘炎的治疗方法和饮食注意事项。我相信每个人都知道。当我们周围有狭窄腱鞘炎时,我们可以告诉他一些治疗狭窄腱鞘炎的建议。让她及时去看医生。做狭窄腱鞘炎手术。我们都必须照顾好自己的健康。
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