预防前列腺癌的方式是什么
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针对恶性肿瘤的预防,建议是定期检查为主,其次是,对于疾病是否了解,也能直接决定预防的效果,前列腺癌的预防也是如此,比如哪些人群是前列腺癌的高发群体,以及这些人群应该注意哪些事项来预防前列腺癌,下面就这方面进行介绍:
对于这个严峻的问题,专家给出了答案:远离前列腺癌要从生活习惯开始改变。
首先要说到的这点是比较重要的,就是要定期的到医院做筛检,比如五十岁以上的男性,就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。
如果有家族遗传前列腺疾病的情况存在的话,那么四十岁就要开始做这些检查。
其次从饮食方面的调理,平常要多摄取豆类食品,豆腐、黄豆粉、豆浆,或是多吃西红柿,都是能有效遏止前列腺癌的食品。
在过性生活的时候要有规律,如果在短时间内多次性交,这种情况就会导致前列腺癌的发病几率变大。还有一点要提的是,有规律不代表不过性生活,因为节制性欲,致前列腺分泌大量囤积,时间长了则导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。
体外排精、性交中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
在不得不使用荷尔蒙补品的时候,一定要注意,因为荷尔蒙补品内含有高剂量的睾丸激素,而睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关,这一点却甚少被提及。
除去上述中的介绍之外,人们也可以采取一些比较好的保健方式,比如运动中的慢跑,或者是太极运动,就对于前列腺疾病的预防有非常好的效果,另外,经过临床实验证明,番茄对预防前列腺癌也有比较好的作用。
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