影响男性生殖健康的是什么?大脑过度睡眠不足是犯人
本文已影响1.64W人
本文已影响1.64W人
睡眠对人体的功能有着非常重要的影响,很多人因为工作繁忙而过度使用大脑,影响睡眠,男性生殖器官出现各种问题,影响他们的生育计划,给下一代带来灾难,给忙于工作的男性朋友们注意,保证睡眠
用脑过度小心会引起功能障碍
男性功能障碍患者的最大影响是他们的性生活,但现在临床上越来越多,功能障碍性疾病的发病率也多年不下降,据介绍,中国3亿男性成年人中,多达8000万人的男性患有功能障碍的年龄多为3、40岁,特别是用脑过度的人,是功能障碍的高危族,乱吃壮阳药的话,有可能会引起心肌梗塞和死亡。患生殖问题的年轻男性增加,白领男性多,主要患前列腺炎影响生殖健康。随着社会竞争压力增加,环境污染问题、家庭负担等等都会挑战男士的生活素质,而长期从事脑力劳动、处于紧张状态的中年白领,更是性功能障碍高危族群。许多临床疾病与人们过度劳累有关,常见原因是睡眠时间不足,男科专家注意到睡眠时间不足,人也容易失去性热情。我国传统中医理论认为,性与睡眠与心灵密切相关。心能强意味着睡眠质量高,同时好的睡眠也可以使心脏重新“充电”。 如果缺少睡眠,心能就会降低,性欲和性能力也会降低。
男性睡眠会影响阴茎的健康
现在很多男性白天工作很忙,所以晚上安排了很多娱乐项目,很多男性朋友都成了夜猫,晚上不睡早上不起来,睡眠质量也不好,专家介绍说不要忽视睡眠问题让我们详细分析一下。
睡眠对阴茎的影响从男性青春期开始。因为青春期是男性阴茎发育最快、最重要的时期。男子进入青春期发育后睾丸间质细胞开始产生大量的睾丸酮,也就是雄性激素,这种雄性激素可以促进男性出现第二特征,这个时候有人开始长胡子,出现了喉结,变声了,每天早上勃起了,阴茎迅速变大变粗了。
那么为什么睡眠对于男性阴茎的影响有这么大呢?其实这也是科学家通过研究发现的。有研究,阴茎勃起时,海绵体内的氧张力是疲劳时的3~4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢,促进性功能的正常恢复。因此,男科医生喜欢形象地称之为“给阴茎充电”。睡眠好的男性每天晚上有几次充电的机会,就能确保功能良好。一个人睡眠时间少或睡眠质量低时,有利于充电的夜间勃起少或完全不出现。想象一下这些男性的勃起功能一定会与日俱进。但是,男性熬夜不利于阴茎的健康,也是男性生殖健康问题频发的重要因素。在现实生活中,除了失眠患者,还有很多经常熬夜的夜猫子,其性生活质量往往不尽如人意。其中的道理是异曲同工的。因此,希望很多男性结合工作和休息,保证充分高品质的睡眠。这是廉价高效的阴茎和功能保健法。
从上述可以看出,睡眠对阴茎的影响仍然很大。专家建议大多数男性同胞在不必要的情况下必须早睡早起,以确保足够的睡眠和良好的睡眠质量。这不仅对他们的阴茎有益,而且对他们的整体健康也有益。
盘点:伤害男性生殖健康的习惯
碳酸饮料会影响男性的生育能力吗?男人喝什么健康?
男性勃起硬度标准是什么 男性硬度不足是什么?
男性更年期的症状是什么?如何健康度过男性更年期?
这些日用品伤害男性的命根 牛仔裤影响男性生殖健康
指甲看健康:竖纹和睡眠不足
介绍男性常见的生殖疾病 提高男性生殖健康的食物
性生活过度频繁的判断标准是什么?性生活过度会危害男性健康吗?
男性生殖健康跟睡姿有关?裸睡对男人也好处多多
近八成大学生睡眠不好是真的吗 大学生的三大健康困扰是什么
男性晚产不仅影响生育 还影响婴儿的健康
久坐久立不利于男性的生殖健康
男性生殖器小会影响夫妻生活吗?生殖器勃起的速度与大小不成正比
错误的睡觉姿势影响男性健康
睡姿影响男性不育的原因是什么?
男性的生殖健康和睡姿 裸睡对男性也有很多好处
2021世界睡眠日主题是什么 健康睡眠的标准是什么
睡眠不够对小孩的影响是什么
生育过多对健康有什么影响
男性睡姿会不会影响生殖健康?
翘二郎腿可影响生殖健康
睡眠不足对血压的影响
睡眠不足会导致精神不振吗?睡眠不足会带来7大健康问题
新冠短期内影响男性生殖功能是真的吗 男性的生殖功能受哪些因素影响
睡眠不足会怎样影响孩子健康
裸睡对男性生殖健康有什么帮助?裸睡的好处可不止这一个
过多睡眠不利于当前健康调整是怎么回事 睡太多对 身体有什么影响
男人睡眠不足的危害有哪些?男人睡眠不足会有哪些表现?
睡眠不足影响血糖稳定
男性生殖健康注意5大禁忌