慢性前列腺炎如何自我保健?这五个建议让你远离前列腺病
本文已影响9.76K人
本文已影响9.76K人
慢性前列腺炎是一种常见的男性泌尿系统疾病,表现为反复或持续的尿频、尿急、尿痛、夜尿增多、排尿缓慢、尿线无力、尿线间歇、滴沥等症状,部分老年男性可与前列腺增生共存,增加治疗难度。
慢性前列腺炎的原因主要与病原微生物感染有关,如滴虫、病毒、支原体、衣原体和淋球菌的入侵可成为慢性前列腺炎的直接原因。对于慢性前列腺炎的预防和治疗,除了找出病因、积极抗感染和对症治疗外,我们还应注意自我保健环节,因为慢性前列腺炎的发病机制尚不完全清楚,治疗延迟较长,易于重复。因此,简单的药物治疗效果有限。如果你能加强自我保健,虽然仍有少数患者可能反复出现,但大多数患者可以从中受益,促进疾病的缓解,减少重复次数。以下是医学专家的一些建议。
1、注意心理调节:慢性前列腺炎病程长,易重复,常使患者不安、易怒、焦虑、抑郁、悲观失望,甚至产生抑郁症状,影响治疗信心和过程。因此,患者应同时注意心理调节,充分了解慢性前列腺炎虽然难治,但不难,不治疗疾病,努力克服不良心理状态,保持快乐心情,增强治疗信心,配合治疗。
2.加强饮食调理:饮食要清淡,营养丰富,刺激少,刺激少是最重要的,因为刺激性食物会引起前列腺充血,加重病情。因此,患者应尽量避免吃辛辣和酸性食物,如香烟、葡萄酒、葱、大蒜、姜、胡椒、韭菜、胡椒等。
3、良好生活方式:生活无规律或饮食不当可致病情反复或加重,如过度劳累易致病情反复,便秘可引起前列腺充血而加重病情。因此,患者要按时作息,避免熬夜,保证充分睡眠;要按时进餐,防止暴饮暴食,可多吃一些润肠利便的食物,如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜,以保持大便通畅。
4、适度性生活:过度性生活会使前列腺充血,不洁净的性生活会加重感染程度或引起新的感染,是慢性前列腺炎的重要因素。因此,患者在治疗过程中应注意减少性生活的次数,避免手淫和清洁性生活,并在治愈后半年内注意适度性生活。
5、科学合理用药:慢性前列腺炎分为细菌性和非细菌性两类,必须在医生指导下,根据检查结果选择控制相应病原微生物的药物,做到科学合理用药。切忌胡乱买些抗菌素来自行服用,特别不要轻信游医和虚假广告,以减少精神与经济损失,防止延搁病情。
慢性前列腺炎如何综合治疗?慢性前列腺炎的保健方式是什么?
慢性前列腺炎自愈
男性要如何远离前列腺增生
慢性前列腺炎如何调理?护理慢性前列腺炎注意这3点
慢性前列腺炎有什么病因?慢性前列腺炎的这四大病因你知道吗?
慢性前列腺炎会传染吗?慢性前列腺炎如何护理?
慢性前列腺炎如何做好生活保健?慢性前列腺炎患者性生活要规律
慢性前列腺炎应该怎么治疗?慢性前列腺炎自我疗法
前列腺癌自我保健方法
如何自我判断前列腺炎 前列腺炎3个自我判断方法盘点
慢性前列腺炎不是前列腺增生 盘点慢性前列腺炎的五大误区
前列腺炎怎么治疗?前列腺如何保健?
慢性前列腺炎喝什么保健 前列腺炎吃什么保健品好
前列腺炎的如何自我治疗 前列腺炎的三大自我疗法
夏季该如何远离前列腺疾病
慢性前列腺炎常见五大诱因 如何有效预防慢性前列腺炎?
男性如何自查前列腺炎 教你自查前列腺炎三方法
慢性前列腺炎如何自测?慢性前列腺炎的症状有哪些?
如何自我诊查慢性前列腺炎?慢性前列腺炎会引起哪些部位疼痛?
前列腺炎的自我保养
男性前列腺如何保养 八个方面保养好你前列腺
自我按摩治疗慢性前列腺炎
慢性前列腺炎如何保健调养?前列腺炎患者应注意些什么?
如何预防前列腺?让食物来保护你的前列腺
如何诊断慢性前列腺炎?慢性前列腺炎的症状如下
慢性前列腺炎的自我调节
慢性前列腺炎如何自我按摩?慢性前列腺炎按摩时应该注意什么?
慢性前列腺如何自测
怎样保护前列腺健康 4招助你远离前列腺疾病
前列腺炎如何自我治疗