在痛经时怎样缓解痛经最有效 痛经!如何是好?
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因此,患有痛经的女性每次来月经时都会感到极度恐惧、紧张和焦虑。此外,月经痛经、血液流失会导致贫血、面色苍白、肤色无华、身体瘦弱、头晕、心悸、呼吸急促,变弱,容易引起其他疾病,影响健康。
对待痛经,临时用西药去痛片、APC、安乃近,可以解决燃眉之急,但不治本。而中医治疗痛经,贵在辨证论治。根据病情选择中成药。如因寒湿凝滞、气滞血瘀引起的痛经,可服用月经舒痛经宝冲剂,月经前一周服用,每次10克,每天2次,月经来潮3天停止服用,3个月经周期为一个疗程。这是温经止痛、活血化瘀的治疗。通常,根据患者的身体状况,一般以补充和调节为主。如果是心脾两虚引起的贫血,面色萎黄、头晕、心悸、经络量大的患者,可服用归脾丸,浓缩丸8~16粒,每天2次;如果是气血两虚,患者面色苍白,心慌气短,四肢不温,经络少,可服用全大补丸,每次9~18克,每天2次。只要对症选择,就能取得良好的效果。
痛经患者在治疗中要注意自我保健,月经期要防寒保暖,避免下雨下水,避免吃生冷食品;情绪稳定,精神愉悦;饮食合理平衡;生活规律,劳逸结合,保证睡眠;适度参加运动,但避免做繁重的工作和剧烈运动。做到以上几点,有利于减少痛经发作,促进康复。
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