骨质疏松都有哪些特效药?哪些食物可帮助骨质疏松患者补钙?
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一个人老了容易出现骨质疏松症,骨质疏松症主要是由于体内钙的流失,所以此时需要充分补充体内所需的钙。对于骨质疏松症患者,骨骼容易骨折,所以我们也需要注意这个问题。接下来,我们将给您一种治疗骨质疏松症的特殊药物。
骨质疏松的特效药
1.阿伦膦酸盐:抑制破骨细胞,预防和治疗骨质疏松症。
2.降钙素(CALCITONIN):通过皮下、肌肉注射或鼻孔吸收,对绝经五年以上的骨质疏松症妇女有效。副作用包括食欲不振、脸红、皮疹、恶心和头晕。
但只要停止药物治疗,骨质流失的速度就会加快,因此必须长期治疗。
3.钙和维生素D:联合用药效果更好。钙片含有维生素D,维他命D是钙离子被骨髓吸收的载体,使人体对钙离子的吸收能成倍增加,吸收更好。
4.激素补充疗法:雌激素和黄体素可以预防和治疗骨质疏松症。如果没有子宫,就不需要黄体素。
有益于骨质疏松症的食物
1.豆制品:大豆、大豆等豆制品富含钙。豆制品加工后,钙含量会显著增加。研究表明,豆制品的钙含量与加工过程中的凝固剂量有关。因此,豆腐、豆腐干、豆腐皮等豆制品富含钙,是一种很好的钙源。
2.牛奶:牛奶是人们获得钙的最常见来源。一杯牛奶可以很容易地补充人体每天所需钙的三分之一。牛奶的钙含量很高。每升牛奶含有约1000毫克的钙,牛奶中的钙容易被人体吸收和利用。
3.海带和虾皮:它还富含矿物质,每100克海带含有1100毫克钙。此外,海带中含有的褐藻酸钠盐可以预防白血病和骨癌。虾皮营养丰富,迷人又便宜,也是很好的钙源。
4.动物骨头:80%以上的动物骨头是钙。平时多喝骨汤可以有效补钙。煮骨头时,滴一点醋,可以促进骨钙的溶解,增加人体对钙的吸收和利用。
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