红豆的功效与作用 五种人不宜吃红豆
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红豆也叫相思豆,自古以来就有入药、泡水、烹调、做饰物等作用。中医对红豆的评价比较高,对于很多常见的病症会用红豆进行治疗调理。具体来讲,红豆的功效与作用有这5种。
红豆的功效与作用
1.红豆的性质比较冷,味道比较甜,主要是利尿除湿。
2.红豆具有清热、解毒、利咽、消肿的功效.
3.在中医中,红豆作为一种很好的除湿药材,如果患者明显肥胖,或皮肤喜欢油,或湿疹,红豆可以发挥很好的除湿效果。
4.红豆具有清热解毒的功效,如平时爱上火、口周或面部爱长痘痘,红豆能起到清热解毒、治疗痘痘的作用。
5.红豆具有祛湿通络的功效,特别适合一些关节炎、关节肿痛,红豆加薏米可起到祛湿、通络、止痛的作用。
五种人不宜吃红豆
1.体质瘦弱:红豆汤利尿效果好。瘦的人喝了很多红豆汤,容易导致口干。
2.胃肠功能差:红豆纤维素含量高,蛋白质和脂肪含量高。对于胃肠功能较弱的人,容易增加胃肠消化功能的负担,引起腹胀、腹痛等胃肠不适症状。因此,胃肠功能差的人应谨慎使用。
3.肾病:肾病患者不建议服用红豆汤。肾脏主要是排泄器官,红豆汤有一定的利尿作用,容易增加肾脏负担,进一步加重肾脏疾病。
4.过敏人群:红豆属于植物蛋白。有些人容易过敏或对红豆过敏。这些人吃了红豆汤后可能会有过敏反应,所以他们需要禁止吃红豆。过敏后,应在医生的指导下服用抗过敏药物,如氯雷他定,以缓解过敏症状。
5.尿频群:红豆能通利水道,尿多的人忌食。
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