男性如何补肾 ? 推荐男性补肾养生茶
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1、桂花茶
该茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛、龋齿牙痛等。桂花3克,红茶1克,绿茶3克,用沸水适量提取,盖子10分钟后随时可以喝。
2、银耳茶
该茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。银耳20克,茶5克,冰糖20克,银耳洗净加水和冰糖炖,茶5分钟后加入银耳汤,搅拌均匀服用。
3、苦瓜茶
该茶具有利尿等效果,将苦瓜去肉放入绿茶中,挂在通风处阴干,饮用时切苦瓜后取10克沸水提取即可。
4、茄茶
主要是治疗气管炎。秋茄茎根洗净晾干后,可以切碎,加入绿茶,用热水提取。
5、萝卜茶
这种茶可以清肺热、化痰湿,加点盐可以调味,也可以清肺消炎。主要选择萝卜100克、茶5克,将萝卜洗净切片煮,加入盐调味,提取茶5分钟后加入萝卜汁服用,每天2次。
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