火罐与泡脚养护
本文已影响2.91W人
本文已影响2.91W人
火罐可以去除寒湿,除了拔掉火罐外,泡脚也是家里容易进行的中医传统疗法。
火罐疗法可用于保健
专家介绍,在家进行火罐疗法,首先准备好几个玻璃罐或竹罐,然后用长镊子夹住棉球,沾上浓度为95%的酒精,挤出后用火点燃,放入罐中快速绕过一圈,将里面的空气清理干净,放在必要的部位即可吸收。她提醒,这个动作需要非常熟练,酒精棉球必须尽可能干燥。否则,燃烧的酒滴落在身上容易烫伤自己。另一方面,如果罐内的空气没有燃烧,罐子就拔不出来。
在家用火罐治疗颈肩腰腿痛时,可遵循哪里疼就拔哪里的原则。此外,火罐疗法还可用于保健。五脏六腑的背部陷阱在背部,如果体内有毒,每两周可以用平衡火罐法排出毒素,人会感到舒适。即使你不需要排毒,你也可以用更轻的方法来清理五脏六腑的精气。
用于排毒时,玻璃罐的优点开始出现。因为观察罐内出现的颜色,可以判断体内哪种邪气重。一般来说,拔掉罐子后,罐子里呈紫黑色表示寒湿,深红色表示体内有热气,暗紫色表示体内有淤血,如果罐子里雾蒙的话,表示体内的气滞。脾虚湿的人可以在腹部顺时针上使用闪光罐法,从120次到皮肤变红,可以增强消化吸收,日子变长也可以减少肚子。
中药渣可以留下泡脚
除了拔火罐,泡脚也是家里容易进行的中医传统疗法。许多人知道睡觉前浸泡脚可以预防猝死,但专家说:如果浸泡脚的水温过高,人的神经过于兴奋,猝死的风险会增加。
患者口服的对症中药,其实也可以用来煮水浸脚。中风、高血压患者淤血重,泡脚药可加田七和丹参,淤血性痛经也可用田七、当归和益母草泡脚治疗。经常吃中药的患者也可以用煮好的药渣浸泡脚,内外双管齐全,但前提是使用的中药必须对症治疗。她还说,泡脚的禁忌症很少,但是感觉有障碍的患者必须预防烧伤。特别是糖尿病患者,皮肤溃烂的话,不仅难以治愈,脚整体也会坏死。
平衡火罐的三个步骤:
闪存罐:可视为持续时间极短的留罐,将火罐口放在背部立即拔出,再次燃烧罐内的空气,重复以上动作,具有去除邪气的作用。
移动罐:在背部涂上甘油作为润滑油,留下罐子后返回罐子。行走罐有刮痧的效果,邪气重的人也可以用行走罐刮痧。
留罐:常见的拔罐手法。在家里留罐子的时间不得超过15分钟。否则,皮肤起泡后护理不当,容易感染。
冬季泡脚养生有什么好处 冬季泡脚养生注意事项
热水泡脚养生吗 哪些人群不适合热水泡脚
热水泡脚的好处与坏处
用酒泡脚的好处与坏处
米醋泡脚的功效与作用
桔子罐头的功效与作用 橘子罐头有哪些营养
艾草泡脚的功效与作用
火罐的作用
艾草泡脚的功效与禁忌
生姜泡脚的功效与作用
泡脚
脚底可以拔火罐吗 脚底拔罐的好处
孕妇拔火罐可以吗 孕妇肩膀能拔火罐吗(孕妇拔过火罐怎么办)
拔火罐长水泡是身体的什么信号?
大黄泡脚的好处与坏处
拔罐和拔火罐有什么区别
冷水泡脚的好处与坏处
秋冬泡脚养生有讲究 5种人不适合泡脚
天天泡脚的好处与坏处
艾草泡脚的功效与方法
【肝火旺能泡脚吗】肝火旺可以泡脚吗
花椒泡脚的功效与作用
艾叶泡脚的功效与作用
花椒泡脚的功效与作用
木桶泡脚的好处与坏处
艾叶泡脚的好处与禁忌
夏天泡脚的好处与坏处
阴虚火旺的人能泡脚吗
经期能不能拔火罐 拔火罐有哪些禁忌
泡脚防寒哪些人不适合 泡脚养生小妙招