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喝枸杞茶、菊花茶之类的就听说的多了,但是玉竹茶听说过吗?你喝过吗?那么喝玉竹茶有什么好处呢,可以长期喝吗?
玉竹茶性寒,味甘。有养阴润燥,生津止渴。用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。但并不是每个人都适合喝的,尤其是体内有湿邪的人及脾胃虚寒大便溏泄的人,因为玉竹茶本身性寒常喝易损伤脾胃,且其味甘易阻滞气机,对于没有疾病的人来说最好是少喝。
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