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怀孕期间的准妈妈们对待食物总是显得特别小心,因为饮食不仅关乎自身,还关系到宝宝能否健康发育。香干是富含蛋白质与钙质的食物,而这两种物质都是孕妈妈们与宝宝都非常需要的营养物质,所以,孕妇是可以吃炒香干的。
不过妈网百科必须提醒准备敞开肚皮大吃一顿的准妈妈们,香干是不能多吃的!很失望吧?香干吃多了会怎样呢?医学研究表明,香干食用过量,会影响胎儿内分泌系统的稳定的。所以,为了自己与宝宝的健康,准妈妈们偶尔打一下牙祭就好。
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