本文已影响3.75K人
泡豇豆深受大家的欢迎,无论是大人下酒或是小孩下饭,清口、开胃,腌好后,可以随吃随取,十分便利。豇豆的成分中含有较多的胡萝卜素,还含有维生素B、维生素C以及钙、磷、钾、植物纤维等对人体有益的成分。
但腌制过程中营养大量流失,而且钠的含量比较高,所以大家食用泡豇豆要适量,虽然食用泡豇豆不会上火,但不建议大家多食哦。千万要注意,因为腌制的食品往往是钠盐过多,腌菜含硝酸盐成分是致癌物,高盐还极易导致高血压心脏病等。所以有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃泡豇豆。
猜你喜欢
土豆片的禁忌人群
眉豆粥的禁忌人群
巴豆的禁忌人群
干豇豆烧肉的宜忌人群
干豇豆炖猪蹄的宜忌人群
泡豇豆炒肉末的食用禁忌
大扁豆的禁忌人群
芸豆的禁忌人群
泡豇豆的食用禁忌
干豇豆炒肉的宜忌人群
最新文章
胖大海泡水的适宜和禁忌人群
红豆薏米芡实茶的禁忌人群
薏米赤小豆汤的禁忌人群
豇豆角的适用人群
吃豇豆的禁忌
红豆黑米薏米粥的禁忌人群
清炖草鱼豆腐的禁忌人群
花豇豆的适用人群
豇豆角的适宜人群
大豆异黄酮片的禁忌人群
腌豇豆的适宜人群
豇豆的适宜人群
生蚝的适宜人群和禁忌人群
哥伦比亚咖啡豆的禁忌人群
豇豆炒土豆的食用禁忌
酸豇豆的食用禁忌
腌豇豆角的适宜人群
凉拌豇豆的适宜人群
新鲜豇豆与泡豇豆的区别
豇豆的功效与作用及禁忌
推荐阅读
孕妇喝高钙低脂奶好吗
缺乏运动容易得前列腺 防治前列腺方法有哪些
婴儿半夜哭闹吐奶厉害是什么原因
女性得了肾病有哪些反应
怀孕期间同房会伤害胎儿吗
蜗牛肉怎么炒
小儿患肾病综合征严重吗
想做埋线双眼皮的价格是多少?
小孩流黄稠鼻涕怎么办
下面疼是不是要生了
孩子吸收不好怎么办
宝宝鼻窦炎吃风热感冒颗粒可以吗?风热感冒颗粒的功效
咳嗽能吃猪肝吗
君之蛋挞皮的做法
如何缓解产前宫缩疼痛