本文已影响1.64W人
泡豇豆,具有酸、甜、辣、脆,不不同的口味,可以健脾开胃调理,深受大家的欢迎。;老少咸宜,一般人群都可食用。
但是,要注意豇豆在腌制的过程中,维生素C被大量流失或者破坏。泡豇豆制成后,维生素C的成分所剩无几。如果大量食用泡豇豆,很容易导致人体维生素C缺乏。因此,适当吃点泡豇豆可以调节胃口,增加食欲,但是如果大量食用泡豇豆,甚至上瘾,那是不可取的。如果长期食用,就容易引起各种疾病。还有,腌制的豇豆中含有较多的酸度高的草酸和钙,食用后容易被大量吸收,形成的草酸钙就会在泌尿系统形成结石。
猜你喜欢
泡豇豆的食用效果
黄豆的食用禁忌
扁豆的食用禁忌
吃豇豆的禁忌
泡豇豆过量食用的弊端
豌豆尖豆腐汤的食用禁忌
土豆的食用禁忌
豆浆的食用禁忌
醋泡黑豆的饮食禁忌
眉豆的食用禁忌
最新文章
白扁豆的食用禁忌
豆腐脑的食用禁忌
绿豆沙的食用禁忌
山药豆的食用禁忌
红豆沙的食用禁忌
黑豆浆的食用禁忌
油泡鲜虾仁的食用禁忌
土豆丝的食用禁忌
绿豆芽的食用禁忌
豇豆不能和什么同食 豇豆有什么食用禁忌
赤小豆的食用禁忌
豆腐皮的食用禁忌
豌豆角的食用禁忌
豆腐乳的食用禁忌
绿豆的食用禁忌
推荐阅读
海瓜子的做法
陪伴宝宝成长的计划 家长怎么陪伴孩子成长
宫颈肥大伴宫颈囊肿会癌变吗
严重性假肥大型营养不良症的鉴别诊断
怀孕四个月营养需求
雌激素能长期服用吗 长期服用雌激素要注意事项
怀孕多久可以测出来?怀孕一个月的症状
妊娠糖尿病生的孩子会怎么样
荞麦面热量
小儿多动症的危害有啥
咳嗽吃什么好的快
送你一朵小红花有哪些戳心的台词 戳中泪点的台词盘点
乳头旁边有小疙瘩是怎么回事
怀孕多久感觉尿频尿急
盘点牙齿矫正的危害