吃紫薯能喝茶吗

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吃紫薯能喝茶吗

中国人喜欢喝茶,茶文化也博大精深。但是中国人喝茶还是有很多的讲究,中国的茶点也是十分的多样。冬天来一杯暖暖的茶加一个暖暖的烤红薯是多么的享受。这时候,很多人就会有疑问了,吃紫薯的时候能喝茶吗?

吃紫薯不能喝茶,为什么这么说呢,因为茶叶是碱性的,一同食用会破坏紫薯中的花青素。紫薯相较于红薯的优势就在于花青素,花青素是纯天然的抗衰老的营养补充剂,研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出五十倍,比维生素C高出二十倍。

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