本文已影响1.15W人
葵花籽中含有大量的维生素E，能够有效防止不饱和脂肪酸在体内的过分氧化，促进毛细血管的活动，并改善循环系统，从而防止动脉硬化及其他血管疾病的发生。除此之外，葵花籽中含的亚油酸是人体生命活动必需的脂肪酸，它构成了细胞的基本成分，具有调节新陈代谢、维持血压平衡和降低血液中胆固醇的作用。同时，葵花籽中含有被人体吸收后可转化成维生素A的胡萝卜素，它不仅可以预防夜盲症、皮肤干燥等症状，而且有抗癌作用。
猜你喜欢
葵瓜子的功效与作用
葵花籽油的功效与作用
龙葵果的功效与作用
龙葵草的功效与作用
龙葵的功效与作用
最新文章
花胶的功效与作用
花椒的功效与作用
胡姬花花生油的功效与作用
菊花金银花茶的功效与作用
金花葵的功效与作用
桂花的功效与作用
菊花的功效与作用
花菇的功效与作用
菊花金银花枸杞茶的功效与作用
花蛤的功效与作用
红花的功效与作用
花生的功效与作用
葵花油的功效与作用
艾叶红花花椒泡脚的功效与作用
红花艾叶花椒泡脚的功效与作用
