哺乳期能吃玉蜀黍吗

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哺乳期能吃玉蜀黍吗
玉米含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和微量元素硒、镁等人体所需的营养物质,哺乳期会额外消耗母体大量的营养,此时适当吃玉米可以补充部分营养,对产妇身体有好处。

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