小孩子感冒吃什么饭去火

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小孩子感冒吃什么饭去火

感冒的原因有很多,上火也会引发感冒,这也是常说的热感冒,对于这种情况,除了吃药之外,也可以通过合理的饮食方法来治疗,以促进疾病的康复,孩子身上是很容易出现感冒的,当孩子感冒的时候,食欲就会降低,但如果孩子不吃食物,营养供给就会不足,身体的抵抗力自然会很差,疾病恢复的也慢一些,那么,小孩子感冒吃什么饭去火呢?

小孩子感冒吃小米胡萝卜粥可以去火,这样一道粥又方便又营养,而且好消化吸收,能改善孩子食物不振的情况,父母首先要清洗干净小米和胡萝卜,然后切成碎末,将胡萝卜和小米一起放在锅内煮开,等到胡萝卜烂了,放到温热的时候就可以给孩子吃。

丝瓜汤也是适合给孩子吃的,丝瓜是一种很常见的蔬菜,其中富含维生素C、维生素等物质,具有清热泻火、化痰止咳的功效,对热感冒引起的干渴、痰多咳嗽等有很好的治疗效果,也可以用丝瓜和鸡蛋煮成汤。

孩子上火感冒期间,饮食要尽量清淡,不要吃煎炸、辛辣的食物,否则会加重上火,并且尽量多吃易消化的液体食物,如鸡蛋汤、蔬菜汤、果汁等。平时可以煮一些冬瓜汤、苦瓜汤喝,清热降火的同时还能提供很多维生素,增强孩子身体抵抗疾病的能力,对感冒的治疗有一定的益处。

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