感冒上火嗓子疼吃什么

人一感冒，就会有不同的并发症一起出现，喉咙痛、上火等比较常见，而且患有这些症状是十分难受的，因此需要吃一些东西来缓解症状难受，那么，一些人感冒上火嗓子疼吃什么好？

1、苹果

苹果里含有多种维生素、有机酸。苹果具有补脾养胃、生津解渴、润肺清心等功效。因此，常吃苹果可以补充因为感冒而流失的营养，还能够有效缓解人们上火便秘等症状，同时可以治疗咽喉肿涨。

2、橄榄

每日取一颗新鲜的橄榄泡水冲饮，只能够治疗患有扁桃体发炎或者嗓子疼痛，当然最好是混合加入一些淡盐水一起饮用。而且新鲜的橄榄可以反复冲饮，也可以取出直接食用，可以吸收橄榄中的膳食纤维。若是将新鲜的橄榄抛入绿茶中，再加一些蜂蜜饮用，这能够保护嗓子。

3、葡萄

葡萄具有补血生津、滋补肝肺、有利排尿的功效。因此，感冒上火或者嗓子疼的患者可以多食用，或者将其榨汁加蜂蜜服用，有助于改善烦热口渴、舒缓神经紧张。

4、萝卜

萝卜中的萝卜素对于感冒、上火有一定的治疗作用。因此，患者可以将萝卜捣成汁加上少量姜汁，再加些蜂蜜或者白糖，拌匀后冲水温水可以服用，每日三次，连续服用几天，相信能够起到清热降火、驱寒的作用。