宝宝晚上哭闹不睡觉怎么办

每个宝宝都会哭，哭是孩子的生理需求。可能宝宝饿了、尿了、无聊、想妈妈等等都会通过用哭来诉说。而有些宝宝白天好好的，一到晚上就开始哭闹不睡觉，老年人们常称这类孩子是“夜哭郎”。接下来，我们来了解下宝宝晚上哭闹不睡觉怎么办呢？

1、“沉默疗法”，对某些宝宝来说白天过度兴奋可导致半夜啼哭，对这类宝宝通过“沉默疗法”，即白天对宝宝少讲话，采取默默无语的笑和宝宝接触，从而使原先由于受到过分照料而导致高度紧张的宝宝起到镇定效果。

2、家庭成员不要说一些引起妈妈焦急不安的话，体贴妈妈及宝宝的口气可使双方紧张情绪得到放松，半夜啼哭的现象也会逐渐地消失。

3、小儿缺钙也是引起小儿夜啼的重要因素，可以通过补钙和补充维生素D的方式来治疗。

4、要保证按时睡眠，宝宝不像成人，他们没有累的感觉。

5、全家尽量统一时间就寝，妈妈即使需要熬夜，也尽量小声。

6、不要开灯睡觉，这特别不好，对宝宝的神经有影响，自然也影响睡眠。

7、 宝宝睡觉前，让宝宝静下心来，不要玩得太过兴奋。入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。

8、宝宝的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使宝宝感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，让宝宝舒适入睡。

9、某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。